Chiunque ha seguito una dieta per dimagrire sicuramente ha provato il famoso “salto dei pasti” o il “niente carboidrati“. Anche tu vero? E sei dimagrito?
Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
Leggo continuamente sui social persone che hanno i segreti del dimagrimento duraturo ma di dimagrimento non ne sanno nulla! Non fraintendermi non voglio dire che
La verità in fondo è semplice: la prima che si dovrebbe voler bene dovresti essere tu. La prima che si dovrebbe fare un complimento sei
Cristian e Donatella in compagnia dell’ospite Orazio Paternò parlano di una delle diete del momento: la dieta dei gruppi sanguigni.
