Vuoi dimagrire? La prima cosa da fare è iniziare ad essere sincera con te stessa! Ti fa tanto arrabbiare quando ti dicono una bugia, vero? Quando
Lo so, hai conosciuto DROP, hai visitato la nostra pagina Facebook e hai iniziato a seguirci. Hai scoperto il nostro sito e ti sono piaciuti
“Ormai” è una parola che non dovresti mai usare! La dici spesso vero? E in diversi momenti della tua vita…. “Mi piacerebbe fare un corso di tango, ma
Dai, confessalo, quanti inviti hai aspettato invano, a quanti vestiti hai rinunciato, quante scarpe non hai potuto comprare. E ogni cosa a cui hai rinunciato
Le hai provate tutte ma il tuo corpo di dimagrire non vuole proprio sapere?! In quest’articolo ti spiego perché succede e ti faccio un REGALO che potrà
La corsa fa dimagrire? In questo articolo il nostro DROP Trainer Cristian ci toglie ogni dubbio a riguardo! La corsa è una delle attività più
Cristian e Donatella introducono la psicologia del benessere. Ospite la Dottoressa Katia Bartoli che ci spiegherà di cosa si tratta.
Prendiamoci cura di noi, della nostra vita, per concederci più giorni possibili, prendiamoci tempo per rilassarci, prendiamoci tempo da dedicarci e dedicare alle persone che
Oggi ha inizio la nostra rubrica “Allenamento in cucina”. Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
In questi giorni casalinghi è inevitabile navigare ancor più di quanto non facessimo prima. Cosi mi trovo spesso su social, su siti di informazione. Bhe,
