Aiuta veramnete la vitamina C a rafforzre il sistema immunitario? Abbaimo veramente bisogno di integrazione in questo periodo?
Domenica. Ha un sapore diverso in questo periodo. Per chi è casa e non può lavorare, sembra veramente una lunga domenica. Io faccio parte di
Oggi ha inizio la nostra rubrica “Allenamento in cucina”. Puoi decidere di fare sessioni estenuanti di allenamenti, ma se non mangi in modo sano, rischi di vanificare ogni sforzo.
DROPi ha deciso di spingersi oltre con un’iniziativa a sostegno della Protezione Civile.
Non hai programmato questo periodo di quarantena; ma puoi decidere come attraversare questo periodo e come arrivare a questo “dopo”.
Devo ammetterlo, nei miei post mi ispiro molto a quello che i nostri allievi mi chiedono. Le domande sono così tante che ci vorrebbero anni
Stanchi della solita palestra? A Fiumicino il 13 maggio apre DROP, la nuova ed entusiasmante formula del benessere! E’ partito il countdown per l’apertura del nuovo
– Io vado in palestra – Io vado in una fitness boutique – Cosa è una fitness boutique? – E’ una nuova realtà del fitness.
Ricorda che nessuno ti sta obbligando a tornare in forma, ma nessuno lo farà per te e nessuno verrà da te con le soluzioni che cerchi.
La panacea di tutti i mali è il cibo. Ma come mai dopo stai male lo stesso? Qualsiasi cosa abbiamo, noi mangiamo. Mi gira un
